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找到赫连峰交代他去看的两本书，顾阳便随意找了一处座椅，坐下来认真的翻看了起来。
比起这一块大陆，他当然更加关心修行。
所以，他首先翻看的就是《修行简述》。
【人体有大秘，挖掘人体潜能，即为修行。】
【古早之年，各方修行方法繁杂，境界划分不清晰，后经过我人族祖先一代代研究，整理，终于由武祖定下如今修行之道路。】
【即肉身四境，气血，淬体，无漏，蜕凡。】
【迈过蜕凡，可得长生。】
这本《修行简述》，主要讲的便是肉身境的各个修行境界。
凝练气血，以气血之力淬炼肉身，强化筋骨皮。
以呼吸法引动体内气血，练脏，换血，洗髓。
凝练武道意志，打开玄关一窍，凝聚武道金身。
而后，迈入长生境界，寿元大增。
将整本书册翻看了一遍之后，顾阳放下手册，不禁喃喃自语：“修行之路，道阻且长。我要走的路还很漫长。”
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